L’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire

L’hygiène bucco-dentaire ne doit jamais être négligée, car elle est très importante et sa négligence peut entraîner des problèmes de santé que nous ne pouvons même pas imaginer, comme ceux liés au cœur.

En outre, il prévient les maladies dentaires, qui peuvent être très douloureuses. En effet, l’une des pires douleurs que nous puissions ressentir est le mal de dents.

Prévention des maladies dentaires

La base de la prévention des maladies dentaires est une bonne hygiène bucco-dentaire. Les caries et les affections gingivales sont courantes, mais elles peuvent être évitées grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire.

Se brosser les dents au moins deux fois par jour et utiliser du fil dentaire quotidiennement sont des habitudes simples mais efficaces pour prévenir l’accumulation de plaque et la formation de caries.

Il est également utile de terminer le travail d’hygiène en utilisant un bon rinçage comme ceux que nous avons mis au point chez Foramen. Ils sont disponibles pour les enfants et les adultes, et même pour des besoins spécifiques.

Pour prendre conscience de l’importance de l’hygiène dentaire, il peut être utile de réfléchir à la valeur des factures de soins dentaires. En Espagne, les services de santé publique ne couvrent pratiquement rien pour les adultes, de sorte qu’un problème dentaire coûtera beaucoup d’argent.

Quel est le rapport avec la santé cardiovasculaire ?

Saviez-vous que la santé bucco-dentaire est liée à la santé cardiovasculaire ? La bouche est une porte d’entrée pour de nombreux germes et bactéries qui, s’ils ne sont pas contrôlés, peuvent pénétrer dans la circulation sanguine et affecter le système cardiovasculaire.

Il a été démontré que l’inflammation des gencives est liée aux maladies cardiaques, ce qui souligne l’importance d’une bonne hygiène bucco-dentaire.

Aucun d’entre nous ne souhaite avoir un problème cardiaque, c’est pourquoi nous devons prendre soin de nos dents autant que possible. Il est possible qu’en dépit de notre régime alimentaire, de l’exercice physique, etc., nous puissions développer une maladie cardiaque en ne nous brossant pas les dents.

Préservation des dents naturelles

La perte de dents est un problème courant, mais dans de nombreux cas, elle peut être évitée grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire.

Un brossage régulier et l’utilisation du fil dentaire permettent d’éviter l’accumulation de plaque et la formation de tartre, qui peuvent entraîner la perte des dents si elles ne sont pas traitées.

La préservation des dents naturelles contribue non seulement à une meilleure santé bucco-dentaire, mais elle permet également d’éviter des interventions coûteuses et, dans de nombreux cas, douloureuses.

Il est vrai que les procédures dentaires ont progressé et que les implants dentaires ont désormais un aspect naturel, durent longtemps, les matériaux sont meilleurs, etc.

Cependant, rien ne vaut nos dents naturelles, car nous ne serons jamais aussi à l’aise avec de fausses dents qu’avec les nôtres.

A-t-il un impact sur la nutrition et la digestion ?

La santé bucco-dentaire joue également un rôle important dans la nutrition et la digestion. Les dents jouent un rôle essentiel dans la mastication, première étape du processus digestif.

Si les dents ne sont pas en bon état, la mastication peut devenir difficile, ce qui affecte négativement la digestion et l’absorption des nutriments.

Le maintien d’une bonne hygiène bucco-dentaire garantit que les dents sont dans un état optimal pour remplir correctement leur fonction.

Cela permet de prévenir l’apparition de maladies de l’estomac au fil du temps. Si nous ne mâchons pas correctement, l’estomac doit travailler plus dur et utiliser plus d’acides. Cela crée un déséquilibre qui finit par entraîner une gêne et des visites chez le médecin.

Contribue-t-il à la prévention du cancer de la bouche ?

L’hygiène bucco-dentaire ne consiste pas seulement à prévenir les problèmes courants tels que les caries et les maladies des gencives, mais elle est également liée à la prévention du cancer de la bouche.

On parle beaucoup de bonnes habitudes en matière de prévention du cancer. Par exemple, en matière de soins bucco-dentaires, il est toujours recommandé de ne pas fumer et de ne pas boire, mais il est rarement expliqué que l’hygiène bucco-dentaire a beaucoup à voir avec cela.

En outre, des visites régulières chez le dentiste (qui font également partie de l’hygiène bucco-dentaire) peuvent aider à détecter ce problème de santé à un stade précoce, de sorte que le traitement a plus de chances de réussir.

Prévient-il la mauvaise haleine ?

Une bouche propre et saine contribue non seulement à une bonne respiration, mais influence également la confiance en soi.

La mauvaise haleine peut être un problème embarrassant, mais la plupart du temps, elle peut être évitée grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire. Un sourire sain et une haleine fraîche sont des éléments clés de la confiance interpersonnelle et de la réussite sociale.

Et n’oubliez pas que si vous ne pouvez pas vous brosser les dents à un moment donné, par exemple si vous êtes en voyage, Foramen propose une gamme de sprays anti-mauvaise haleine, qui sont de petite taille et peuvent même être emportés dans votre poche.